Je reçois les couples au cabinet, 14 bis rue Armand Barbès à Limoges, en séances de 1 h 30. Le couple est l’un des endroits où la Gestalt-Thérapie a le plus à dire : c’est d’abord une affaire de relation.
Ce que la Gestalt regarde dans un couple
La Gestalt-Thérapie s’intéresse à ce qui se passe à l’endroit où l’on rencontre l’autre. Dans un couple, cet endroit est partout : une conversation qui tourne mal, un silence, une habitude qui pèse, la façon de se retrouver le soir.
En séance, on ne cherche pas à désigner un coupable. On regarde ensemble comment cela se passe entre vous, ici et maintenant, dans la pièce : qui parle, qui se tait, ce que chacun ressent quand l’autre parle. « Pour constater plutôt que pour définir, sans mettre de jugement. »
Ce qui amène un couple
- Des disputes qui reviennent, toujours sur les mêmes sujets ;
- le sentiment de ne plus se parler, ou de ne plus s’entendre ;
- une crise, une décision à prendre à deux ;
- l’un des deux qui ne sait plus ce qu’il fait dans ce couple.
Souvent, ce qui manque, c’est « la capacité à être en contact, la capacité à être en relation, et la capacité à pouvoir être authentique et différent dans cette relation ». Être soi-même, et rester deux.
À deux, ou seul pour son couple
La thérapie de couple se fait à deux. Mais vous pouvez aussi venir seul, parce que vous ne trouvez plus votre place dans votre couple, ou parce que l’autre ne souhaite pas venir. La page trouver sa place dans son couple en parle.
Comment se passent les séances
Le premier rendez-vous
Vous venez tous les deux. Je vous présente ma pratique et son cadre, et chacun dit ce qui l’amène.
Les séances
Elles durent 1 h 30. Ce qui se passe entre vous pendant la séance devient la matière du travail.
Le rythme
Il se décide ensemble. Chacun doit trouver le rythme qui lui convient, et dans un couple, c’est un rythme à trouver à deux.
Avant de réserver : en cas de violences
Si vous subissez des violences dans votre couple, physiques, verbales ou psychologiques, une thérapie de couple n’est pas la bonne réponse : votre sécurité passe d’abord. Le 3919 écoute les victimes de violences conjugales, de façon anonyme et sans frais. En cas de danger immédiat, appelez le 17.
Questions fréquentes
Combien coûte une séance de couple ?
Une séance de couple dure 1 h 30 et coûte 90 €. Les autres tarifs sont sur la page les séances et les tarifs.
Et si mon conjoint ne veut pas venir ?
Vous pouvez venir seul. On peut travailler sur votre place dans votre couple, même si l’autre n’est pas dans la pièce.
Faut-il être en crise pour consulter ?
Non. On peut venir pour une crise, ou parce que quelque chose s’est usé sans bruit.